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為什么冬季要喝普洱茶?

發布日期:2016-01-23

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冬季為什么要喝普洱茶?

“寒”是冬季氣候變化的主要特點,冬季喝茶也要特別講究。很多茶葉本身寒涼,中老年人到了冬季,抵抗力下降,手腳容易出現冰涼的現象,如果此時再喝上一杯茶,那只會更加重寒氣,從而導致疾病的入侵。普洱熟茶和陳年生茶性溫,可生熱養暖胃,養蓄陽氣,從而增強人體對冬季氣候的適應能力,特別適合冬季飲用!

冬季,正是養生的大好時機。在中國傳統的陰陽五行理論中,冬季是陰陽轉化的關鍵季節,這時生命活動開始由動轉靜,此時采用科學養生的方式,如飲用普洱茶等,有助于保證旺盛的精力,達到強身健體的目的。下面我們就來詳細了解下冬季喝普洱茶平衡養生。

 

  普洱茶歷來作為皇家御用飲品,非皇權親貴不可得。在清朝時,皇家對普洱茶之愛達致鼎盛,雍正年間普洱茶廣泛受到皇室青睞,專設御茶房制造,供帝王王室養生享用。優質的普洱茶雖然養生價值極高,但制作工藝也極其繁復,并非一朝一夕可得。同時還需采用獨創并獲國家專利的“常溫仿生浸提工藝”,模擬清宮茶膏制作的環境、溫度、濕度等條件,才能使普洱茶充分保留原茶中的有益物質和活性成分。

 

  冬季的冬至到小寒、大寒,各地氣候都進入一個最寒冷的階段,患心臟病和高血壓病的人往往會病情加重,患“中風”者增多,天冷也易凍傷。因此,在寒冬季節,對高血壓、動脈硬化、冠心病患者來說,要特別提高警惕,謹防發作。

 

  普洱茶中的茶多酚可以清油減脂降三高,促進體內循環,從而達到清減體內富余營養,排解毒素等有益健康的作用,堅持飲用有助于降低體內膽固醇、降血壓、預防抗動脈粥樣硬化,可以預防心腦血管疾病的發生;

 

  茶堿可增強血管彈性,強健心臟,利尿,具有弛緩平滑肌的作用;

 

  茶褐素是茶膏中一種重要的活性物質,有助于預防糖尿病、肥胖病等癥,防止血脂代謝紊亂和動脈粥樣硬化,對三高、痛風也有明顯的抑制效果。

 

  冬季時節飲食宜多樣,蔬果、肉類、蛋白質合理搭配,日常注意防寒保暖,合理調節飲食起居,保持良好的心境。有關醫學專家認為:冬季養生應以靜為主,切忌勿過于運動出汗,同時應避免過于抑郁,思慮。

 

  普洱茶不只攜帶、沖泡方便,還可以達到抵抗疲勞的功效,普洱茶中的茶氨酸能緩和中樞神經的過度興奮,讓人們在品飲時能享受到獨有的心曠神怡的感覺。這有助于人們保持良好的心境,讓情緒穩定、愉快。